Sport!!!!

Diese Woche hab ich meine LD auf Samstag verschoben. Ich find es Besser wenn ich den jetzt immer Samstags mache. Ab Sonntag habe ich dann richtig angefangen mit sport.
Täglich habe ich zuhause work outs gemacht und zusätzlich dazu habe ich eine App für sixpack. Die mache ich auch.
Es läuft gut und ich fühle mich Viel besser.
Vorher bin ich joggen gegangen oder bisschen zuhause was gemacht.
Aber seid Sonntag hat mich richtig die Lust und der ergeiz gepackt richtig was zu macheb und das auch regelmäßig 😊